जीवन शैली

बागलुङ, असोज ७ गते । जिल्ला प्रशासन कार्यालय बागलुङले बागलुङ बजारमा गैरकानूनी रुपमा फोहोर तथा शुल्क नउठाउँन धौलागिरी फोहोर व्यवस्थापन तथा वातावरण संरक्षण सहकारी संस्था लिमिटेडलाई आदेश दिएको छ । २०७२ फागुन १२ गते बागलु...

एजेन्सी – शरीर पातलो छ तर पेट भने लगातार फुल्ने समस्या लगभग १० देखि ८ मानिसहरुले भोगिरहेका हुन्छन् । पेट बढ्दा आफूलाई मन पर्ने कपडा लगाउन नपाउने तथा आफैलाई असहज महसुस हुने गर्छ । तर, पेट बढ्ने समस्याको समाधानका लागि घ...

बेनी, असोज १ गते । बेनी अस्पतालको शवगृहमा जब स–साना बालबालिकाहरुको शव चिर्न पर्छ नि तब म पनि त आमा हुँँ नि मन कटक्क खान्छ । तैपनि मृतकका आफन्तहरु पीडाले छट्पटिदै रुने, कराउने गर्दा भित्र आफूले शव चिर्नु कठिन त पक्कै ...

साँच्चिकै जीवनमा स्वास्थ्यमा समस्या आउनासाथ जीवन समस्याग्रस्त हुनपुग्छ । तर स्वस्थ जीवन जिउने हो भने चाँहि जीवन सहज हुन सक्छ । साना साना कुरामा ध्यान दिँदा पनि जीवन स्वस्थ हुन सक्छ जसले तपाइँको शारीरिक मात्र होइन मानसिक ...

हामी सबैको आ-आफ्नै बानी र रुची हुन्छ। अनि कसैले अन्यथा भन्यो भन्दै हाम्रो बानी सजिलैसित हट्दैन पनि! मानिस हुनुको यो एउटा विशेष गुण हो कि, कसैले पनि उसको स्वतन्त्रता छिन्न सक्दैन। तर स्वस्थ जीवन जिउने एउटा नियम हुन्छ, पद्...

‘चायाँ पर्नु’ भनेको हाम्रो तालुको छालाका कोषहरू मरिसकेपछि कत्लाजस्तै भएर बाहिर निस्कने एक शारीरिक समस्या हो। हुन त यो प्राकृतिक परिस्थिति नै हो, तर यो अत्याधिक हुन गएमा लज्जास्पद रोगको रूप लिँदै जान्छ। हाम्रो छालालाई चि...

गर्मिमा पसिना आउनु सामान्य कुरा हो । तर कतिपय ब्यक्तिलाई गर्मीमा पनि पसिना आउँदैन । पसिना आउनु समस्या जस्तो लागेपनि खासमा शरीरका लागि पसिना आउनु एकदम जरुरी छ । किन भने पसिनाले तपाइँ स्वस्थ भएको संकेत गर्छ । विशेषज्ञहर...

कपालको रेखदेख गर्दा कहिले यस्तो गल्ती गर्न पुगिन्छ जसले उल्टो चाँया बढ्ने, कपाल झर्ने अनि कपला सुख्खा हुने गर्छ। कपाललाई लिएर यी १० गल्ती नगर्नुस्: १. रातभर तेल लगाएर सुत्नाले कपाल टुट्ने अनि फोहोर हुने हुन्छ। नुहाउने...

यतिबेला देशभर गर्मी बढेको छ । जाडोयाममा भन्दा यो समयमा तुलनात्मक रूपमा स्वास्थ्य समस्या बढी हुने गर्छ । गर्मीमा धेरै पसिना निस्कने हुँदा शरीरमा पानीको मात्रा कम हुन्छ । त्यसैले, पानीको सेवन बढाउनुपर्छ । यसले जलवियोजन हुन...

सबैजसो मानिस आफ्नो घर तथा कोठाको सजावट मौसमअनुसार परिवर्तन गर्न चाहन्छन् । गर्मीयाममा मानिस आफ्नो बेडरुममै ‘फ्रेश’ हुने चाहनासमेत गर्छन् । गर्मी मौसममा फ्रेश र रोमान्टिक हुन कोठालाई रंगीन बनाउन सकिन्छ । यसका लागि कोठामा ...